Cinco recetas con jugo de zanahorias
Para las amantes del sol en esta época estos pueden ser sus jugos de cabecera ya que están llenos de carotenos y vitaminas, además se su composición sana y refrescante. Así que ya saben, chicas, es lo in del verano además del protector solar y los anteojos de marcos mariposa
Estas recetas se hacen idealmente con el extractor de jugos, que no es un aparato muy común en los hogares. si no tenés uno podés usar una licuadora o procesador y añadir algo de agua para volver más líquida la preparación.
1- Jugo de Manzana y Zanahoria
2 manzanas
6 zanahorias
Lavá y cortá todo en trozos pequeños. Procesalos y agregá agua si la consistencia es demasiado espesa.
2- Jugo de Zanahoria y Anís
8 zanahorias
600 cc de jugo de naranja
2 tallos de anís
3-4 tallos de apio
2 manzanas
Lavá los ingredientes, pelá las manzanas y zanahorias y cortá todo. Licuá junto al jugo de naranja.
3- Jugo de Zanahoria, Apio y coliflor
3-4 zanahorias
1-2 tallos de apio
Un trozo pequeño de col
Lavá todas las verduras y procesá.
4- Jugo de Zanahoria y Frutilla
4-6 zanahorias
10 frutillas
Lavá y pelá las zanahorias. Lavá las frutillass. Procesá.
5- Colorido jugo de Zanahoria
1 remolacha pequeña
1 pera
1 manzana
1 pieza pequeña de jenjibre
4 tallos de apio
10-12 zanahorias
Lavá todos los ingredientes y cortálos en trozos. Procesá todo.
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