Cinco recetas con jugo de zanahorias

Para las amantes del sol en esta época estos pueden ser sus jugos de cabecera ya que están llenos de carotenos y vitaminas, además se su composición sana y refrescante. Así que ya saben, chicas, es lo in del verano además del protector solar y los anteojos de marcos mariposa :P

Estas recetas se hacen idealmente con el extractor de jugos, que no es un aparato muy común en los hogares. si no tenés uno podés usar una licuadora o procesador y añadir algo de agua para volver más líquida la preparación.

1- Jugo de Manzana y Zanahoria

2 manzanaszanahoria
6 zanahorias

Lavá y cortá todo en trozos pequeños. Procesalos y agregá agua si la consistencia es demasiado espesa.

2- Jugo de Zanahoria y Anís

8 zanahorias
600 cc de jugo de naranja
2 tallos de anís
3-4 tallos de apio
2 manzanas

Lavá los ingredientes, pelá las manzanas y zanahorias y cortá todo. Licuá junto al jugo de naranja.

3- Jugo de Zanahoria, Apio y coliflor

3-4 zanahorias
1-2 tallos de apio
Un trozo pequeño de col

Lavá todas las verduras y procesá.

4- Jugo de Zanahoria y Frutilla

4-6 zanahorias
10 frutillas

Lavá y pelá las zanahorias. Lavá las frutillass. Procesá.

5- Colorido jugo de Zanahoria

1 remolacha pequeña
1 pera
1 manzana
1 pieza pequeña de jenjibre
4 tallos de apio
10-12 zanahorias

Lavá todos los ingredientes y cortálos en trozos. Procesá todo.

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